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vitaminas

  • Las leches de crecimiento NO son necesarias.

    La lactancia materna es lo ideal para la alimentación del bebé. Durante los primeros 6 meses de vida debería ser su único alimento. Luego, mientras se van incorporando otros alimentos, debería seguir siendo una parte fundamental de la dieta hasta los 2 años o hasta que la madre o el niño quieran. Es la opción natural para la alimentación del bebé.

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  • Es tiempo de cítricos

    Naranjas, mandarinas, clementinas, empiezan a madurar en octubre y se pueden cosechar hasta mayo. Es verdad que ahora, gracias a las cámaras frigoríficas tenemos naranjas todo el año pero su “momento” es el invierno, cuando alcanzan su estado óptimo de maduración y están más dulces y buenas.

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  • ¿Mi primer cacao? #YoNoLoRecomiendo

    Buscando por internet ideas para hacer adornos navideños con los niños encontré una página con unos bonitos adornos pero con otra cosa que llamó más mi atención. Una gran barra publicitaria anunciaba un producto para niños, especialmente adaptado por pediatras. ¡Qué curioso! pensé, y la curiosidad pudo conmigo y pinché en el enlace.

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  • Mándale algo para las defensas, que empieza la guardería.

    Empiezan las clases, los niños enferman y nos empezamos a preocupar por sus defensas. Sabemos que los niños en edad preescolar pasan entre 8-10  infecciones respiratorias al año. Si las concentramos durante el curso escolar (en verano suelen enfermar menos) nos sale a un episodio cada 3 o 4 semanas.  Un catarro de vías altas puede durar unos días, pero la tos residual y algo de moco pueden persistir hasta 3 semanas. Resultado: todo el invierno con mocos. Entonces llegan los pedidos de auxilio: mándale algo para las defensas, por favor.

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